襄州区国民体质监测站位于襄州区文化馆一楼，目前已全面建成，即将正式对外开放，为市民提供免费体质监测服务。站内有一台智能一体化检测仪和多台单项测试仪。一体化检测仪兼具身高、体重、肺活量、握力、俯卧撑、纵跳、台阶测试、仰卧起坐、坐位体前屈、闭眼单脚站立、身体仪态等项目，一个测试循环用时约15分钟。

一体化智能检测设备简单、快捷，通过身份证注册登记后，根据智能提示一步步开展测试。测试完，后台会自动生成检测报告，显示真实的体质状况，并提示身体哪些部位需要加强锻炼，同时，后台系统还会给参加测试的市民提供一份科学运动处方，方便测试者有针对性地开展锻炼，改善体质状况。

体质监测旨在帮助人们了解自身素质状况、总体结果和总体评价，为锻炼身体、开展体育运动提供科学依据。

想知道你的体质是否达标，等体测站开放后，来参加免费测试吧！

通讯员：卓俊超  芳草

编辑：茉莉   校对：云花

审核：张凌