面对溺水,如何自救? 2020-07-07 09:54 阅读 0 0 面对溺水,如何自救? 1.不要慌张,发现有人时立即呼救; 2.放松全身,让身体漂浮在水面上,将头部浮出水面,用脚踢水,防止体力丧失,等待救援; 3.身体下沉时,可将手掌向下压; 4.如果在水中突然抽筋,又无法靠岸时,立即求救。如周围无人,可深吸一口气潜入水中,伸直抽筋的那条腿,用手将脚趾向上扳,以解除抽筋。
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