进入夏季溺水事故多发期

家长们一定要加强教育和看护

那么，

如何尽量避免溺水事故发生？

水上如何自救？如何救人？

哪些做法是错误的？

让我们一起来往下看！

远离危险！一定要告诉孩子这几“不”！

放学后及时回家，不在溪边、河边等逗留。

不到池塘、河边洗手、捡物品等。不在喷泉、河边逗留聊天、泡脚等。

不和同伴结伴去河里抓鱼虾、蝌蚪。

不私自结伴去人工湖、水区工程等危险区域游泳。

遇到同伴溺水，未成年人严禁下水及手拉手施救，要及时呼救并拨打110。

如何尽量避免溺水事故发生？

1、不要单独一个人去玩水。

2、从事水上活动应穿救生衣，以维护自身的安全。不明水域不可贸然下水或跳水，以免造成溺水或意外伤害。

3、生病、精神或情绪欠佳时不可下水。过饿、过饱都不宜下水。

4、下水前先做伸展运动暖身，并淋浴做好个人卫生后才能下水。

5、不要在温差太大（水温过冷或过热）的环境下游泳。勿过于激烈运动或远离岸边游泳，以免抽筋造成意外。

6、在水里不宜停留太久，以免过度疲劳，通常半个小时即上岸休息，可恢复体温。

水上自救篇

如果你不习水性，应迅速把头向后仰，口向上，尽量使口鼻露出水面，不能将手上举或挣扎。

及时甩掉鞋子和口袋里的重物，但不要脱掉衣服，因为它会产生一定的浮力，对你有很大帮助。

假如周围有木板，应抓住，借用木板的浮力使自己的身体尽量往上浮。

水上救人篇（掌握心肺复苏技巧）

发现落水者时，第一时间应大声呼救，寻求周边大人的帮助，并拨打110报警，切勿盲目下水施救。

可将竹竿递给落水者，前提要确保自身安全，递竹竿时要趴在地上，降低重心，以免被拖入水中。

如果现场能找到泡沫块、救生圈、木块等漂浮物，可以抛给溺水者，避免溺水者沉入水中。

若现场无竹竿、漂浮物等，可脱下衣服连接在一起当绳子，抛给溺水者，切记要趴在地上，确保自身安全。

注意：救人方法要恰当，见同伴落水后，不要下水施救，而应呼救。请成年人来施救，同时拨打报警电话。

以下方法错误

看到有人落水，非常害怕，不知如何是好，或站在岸边哭泣。

觉得自己会游泳或胆子大，直接跳入水中救人。

本能地伸手或几个小伙伴手拉手下水拉人。