近期，由于疫情防控的需要，为做好个人安全防护，很多市民出门自觉佩戴口罩，但由于天气炎热，戴口罩使部分市民感觉呼吸费力，甚至出现爆痘、发痒等症状，总忍不住把口罩取下来透透气。记者来到超市、商场、医院等公共场所看到，大部分市民还是自觉遵守防疫要求，主动佩戴口罩。

市民郑女士：“现在出门戴口罩，肯定是有点捂的，但是戴口罩还是安全一些。”

市民邵女士：“在公共场合要一直佩戴口罩，中途不能取下来，夏天觉得闷热的话也不能取，因为不安全。”

通过采访，大多数市民表示出门都会佩戴口罩，可是长时间佩戴，不仅闷热，有时候还会被汗水浸湿。那么，该如何缓解佩戴口罩带来的不适感呢？

惠民医院内科副主任医师 赵勇勤：“在佩戴口罩的时候要注意‘防护第一、舒适第二’的原则，天热需要多备几个口罩，如果面部汗液不多，可以直接使用纸巾擦掉；如果口罩被汗浸湿，就要及时更换，否则防护效果大打折扣。”

针对这种现象，各电商平台纷纷推出多种应对口罩闷热的“神器”——防闷口罩，不贴口鼻，让呼吸顺畅；清凉口罩，声称降温的同时还防病毒。那么，这些“神器”效果如何？

惠民医院内科副主任医师 赵勇勤：“口罩的基本功能是防护，无论商家如何宣传，一定要注意挑选正规厂家的产品，同时查看生产许可证或卫生消毒是否合格。不要一味追求时尚或清凉而放弃防护，还是以医用外科口罩为主，不建议使用网红口罩。”

戴口罩除了让脸部闷热外，还可能带来压痕、耳朵痛、皮肤过敏等症状，那么该如何缓解呢？

惠民医院内科副主任医师 赵勇勤：“如果出现压痕、耳朵痛的情况，轻度的不需要处理，但勒痕较严重或佩戴口罩时间较长时需要及时改善皮肤血液循环，可以在佩戴前涂擦润肤霜，在容易勒压处垫棉花或纱布保护皮肤。长时间佩戴的话出现闷痘现象，建议及时就医。”

在此提醒广大市民朋友们，“戴口罩、勤洗手、一米线”，还是要时刻遵守哦。

全媒体记者：吴限阳 陈静

编辑：曾虹璐  校对：汪洋

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